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夏季咽痛吃什么好

夏季咽痛吃什么好

1、夏季咽痛吃什么好

金橘

金橘可以连皮一起食用,而且味道甘香,连皮都不会有酸涩的味道。整个食用对喉咙痛非常有好处。尤其是金橘皮的营养丰富,富含维生素C和钙,有助于消除喉咙发炎。而金橘的果实就含有维生素A、B1、B2、C以及钙等。吃金橘除开生吃之外,还可以加入冰糖或者蜂蜜一起煎煮成汁,不仅味道清甜,而且有润喉的效果。

梨子

梨子是寒凉性的水果,而且含有丰富的水分,有助于帮助退烧、润喉、止痛,减轻其症状。人们常用梨子来煮汁,有止咳化痰的效果。将一个梨子切片榨汁经过冰冻,更加容易入口。但是对于发烧并且畏寒怕冷的人或者容易下痢的人,最好就是喝热的梨子汁。夏季咽痛吃什么好

生姜

生姜自古以来都是人们食用和药用两方面的佳品,老姜的根茎部分也有药效,可以发汗、解热、保温、消炎、化痰等。而在吃的时候,可以尝试用姜汤加上陈皮来煎水,效果会更好。比较适合由于上火引起的发烧、喉咙痛。

2、咽痛的病因

任何刺激咽喉及口腔黏膜的物质都可能引起咽喉痛。它们包括:病毒、细菌感染、过敏反应、灰尘、香烟、废气、热饮料或食物,牙齿或牙龈感染有时也会累及咽喉,慢性咳嗽、极干燥的环境、胃食管反流及说话声音过大同样会刺激咽喉,声音嘶哑是常见的伴随症状。出现咽喉痛症状的常见疾病有:全身病毒感染、腮腺炎、咽炎或扁桃体炎、感冒、咽喉炎。

3、咽痛临床表现

喉咽的炎症多是急性会厌炎和急性喉炎。急性会厌炎是耳鼻咽喉头颈外科常见的急危重症之一,患者多感觉咽部很疼,甚至不敢吞咽食物,说话时有含水的声音,同时,咽部还有被堵住的感觉,严重会导致呼吸困难,危及生命。患者遇到这种情况,一定要尽快到医院的耳鼻喉科急诊。急性喉炎发作时患者也有咽疼、咽部有异物感,但与急性会厌炎有一个明显的区别,患者说话的声音嘶哑,不是含水说话声。夏季咽痛吃什么好

咽痛并发症

急性会厌软骨炎

会厌软骨位于喉部的入口,在我们吞咽时会暂时盖住喉部,让食物很平顺地滑入食道内。当会厌软骨发炎时,会造成喉咙剧烈疼痛,尤其在吞咽时更是痛苦万分,连口水都无法自然吞入食道,若肿胀得更厉害,甚至会造成呼吸道的阻塞而危及生命。

恶性肿瘤

这是引起喉咙痛最可怕的疾病之一,对于有抽烟、喝酒、嚼槟榔的人而言,若发生长期的咽喉疼痛一定要特别小心,因为下咽部与口咽部的恶性肿瘤常造成慢性疼痛的症状,这类的疼痛不是吃吃一般消炎镇痛的药物就会好。其诊断必须使用检查咽喉的专用小反射镜,或是软式纤维内视镜仔细观察,再加上切片检查的确认。夏季咽痛吃什么好

口腔念珠菌症

念珠菌在我们四周生活环境中就很多,对免疫功能正常的一般人而言,并不会造成感染,但是部分免疫功能较差的人,例如糖尿病、癌症、长期服用类固醇者、老年人、幼儿或艾滋病患,就有可能感染口腔念珠菌。这些病人若是没有正确诊断,常常会多吃许多不必要的抗生素与止痛药。念珠菌感染时会在口腔内形成多处白色班块,一般需要使用抗霉菌药物局部涂抹或是含于口中,几天就可以清除念珠菌的感染。

咽痛食疗方

1、橄榄芦根饮

咸橄榄四枚,芦根三十克(若芦根为鲜品则准备一百克),加入适量水煎服。橄榄芦根饮可以清热生津,利咽解毒,对肺热咳嗽不止、感冒引起的咽喉痛以及胃热牙痛都有很好的缓解作用。

2、鸭蛋薄荷汤

准备鸭蛋一到两枚,新鲜薄荷三十克,少许食盐、味精。清洗新鲜薄荷,取适量清水放入锅内,大火烧开然后打入鸭蛋,煮至半熟时加入薄荷和少许调味品,水开后稍停一会再关火。此方可有效改善咽干、咽痒、咽部粘膜充血等症状,每天1剂,坚持五到七天可见效。

3、柠檬蜂蜜水

柠檬一到两只,榨汁后加入适量水和蜂蜜,调匀服用。柠檬在中医临床上可入药,食用后可生津止渴、止咳化痰、和胃降逆。初发感冒的朋友喝几杯柠檬蜂蜜水,有助于改善咽喉疼痛,缓解咽干不适症状。

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