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哺乳期能吃知了吗 哺乳期吃知了对宝宝有影响吗

时间:2017-10-09 19:00:53

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编辑:网友整理

标签:哺乳期 知了 

导读:知了在夏天是非常常见的动物,知了也是一种可以食用的食物,知了的味道非常美味,那么哺乳期能吃知了吗?

知了是一种可以吃的动物,不论是大人还是小孩都非常的喜欢吃,营养又美味,那么哺乳期能吃知了吗?哺乳期吃知了对宝宝有影响吗?下面我们一起来看看吧!

哺乳期能吃知了吗

哺乳期可以吃知了。

知了肉多,富含蛋白质,氨基酸、钾离子等,可以给哺乳期宝妈补充蛋白质,保肺益肾,提高免疫力,调节电解质平衡等,因此,哺乳期可以吃知了。

但知了毕竟是野生动物,会有一定的细菌,哺乳期宝妈吃的时候一定要注意清洗干净。

哺乳期吃知了注意事项

1、知了易过敏,因此第一次吃只能吃一点,过敏体质的宝妈更是要慎食。

2、知了不宜多吃。知了性寒、味香,具有散风宣肺、解热定惊等功能,但同时会引起胃寒等疾病。

3、知了不新鲜、变色发黑、呈粉红色、有麻味或麻辣感的发生异味、恶臭不可食用。

4、知了未经加工处理不可食用,更不可直接凉拌、盐渍即食。

5、知了猴属于高蛋白食物,食用之后会增加肝肾的负荷,因此,肝肾功能不佳的孕妇适合过多食用,以免加重症状。

知了猴怎么吃

油炸知了猴

材料:金蝉500g、油适量、盐适量

做法:

1、将金蝉清洗干净,控干水分。

2、锅中倒入多点的油。

3、油8成热时,下入金蝉炸。

4、炸至金蝉飘出香味,表面开始变脆时,捞出控油。

5、将金蝉放入盘里,撒上盐拌匀,即可。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
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