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怀孕一个月吃螃蟹会怎么样 怀孕一个月吃螃蟹了怎么办

时间:2017-10-09 18:58:41

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标签:怀孕 螃蟹 

导读:在日常生活中,螃蟹的做法多样,味道鲜美,含有丰富的蛋白质以及矿物质等,是很受欢迎的一种食物。那么怀孕一个月能吃螃蟹吗?

一般情况下,怀孕一个月是不能吃螃蟹的。虽然螃蟹的味道鲜美,营养价值高,但是,它属于寒性食物,不适合孕妈妈们食用。下面让我们具体来看看吧!

怀孕一个月可以吃螃蟹吗

在怀孕一个月的时候是不能吃螃蟹、甲鱼等食物的。

螃蟹性寒凉,有活血散瘀的功效,《名医别录》记载:“蟹爪,破包堕胎”,孕妇食用螃蟹可能会出现出血、流产等情况。

而在怀孕一个月的时候,胚胎还没有成型,是非常不稳定的时期,由于外界因素导致流产的可能性也更大,因此在怀孕一个月的时候最好不要吃螃蟹。

怀孕一个月吃螃蟹会怎么样

螃蟹性寒凉,有活血散瘀的功效,特别是蟹爪,有明显的堕胎作用,而怀孕一个月的孕妇,胚胎还未成型,非常不稳定,此时吃螃蟹非常容易导致子宫剧烈收缩导致出血、流产等情况。

而且螃蟹属于寒凉食物,怀孕一个月吃螃蟹过量时还可能导致腹痛、腹泻等症状。而孕妇腹泻会影响营养物质的吸收,影响胎儿的生长,严重时会引起流产。

怀孕一个月吃螃蟹了怎么办

孕妇在怀孕一个月时吃了螃蟹,要注意观察一下,如果在未来1周内阴道有出血,或者有褐色、黑色的异常分泌物的话,那么是需要去医院积极保胎治疗的。

如果1周内没有出血话,就没有什么问题,但是建议在孕14-19周时空腹到医院做一个唐氏筛查,和在孕22—26周可做四维彩超产前排畸检查。

如果在怀孕一个月的时候吃了螃蟹,需要观察是否出现出血、腹痛等不适症状,出现不适症状需及时就医,并且在之后的饮食一定要注意清淡、易消化。如果没有任何不适症状,那么考虑是孕妇身体素质较好,如果担心胎儿的健康和发育受到影响,可以到医院进行B超检查。

怀孕后吃螃蟹的坏处有哪些

1.螃蟹体内极易残留肺吸虫等寄生虫,如果孕妇吃了没有蒸熟的螃蟹,寄生虫就会进入孕妇体内,对胎儿不利。而且孕妇在药物治疗肺吸虫病的时候,药物也会对胎儿成影响。

2.螃蟹属于寒凉食物,食用过量会有损脾胃,甚至出现腹痛、腹泻等症状。而孕妇腹泻会影响营养物质的吸收,影响胎儿的生长,严重时还会引起流产或早产。

3.螃蟹中蟹黄的胆固醇含量非常高,孕妇过量食用螃蟹会使孕妇胆汁的胆固醇含量增高,易造成胆汁排泄不畅而淤积。如果胆汁逆流到胰管,将造成胰酶提前激活,诱发胰腺炎。特别是患有妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病的孕妇一定要禁止吃螃蟹。

怀孕后吃螃蟹要注意什么

如果怀孕后非常想吃螃蟹,那么可以适当吃一点,但是一定要注意以下事项:

1.在怀孕前三个月以及后三个月最好不要吃螃蟹,在孕中期吃螃蟹时也要少量吃,并且不要吃蟹脚。

2.怀孕后吃螃蟹一定要选择新鲜的,不要买死蟹,螃蟹属于高蛋白食物,极易变质,死蟹蛋白质分解,细菌繁殖迅速,吃了对胎儿和孕妇身体均不利。

3.孕妇吃螃蟹一定要保证完全蒸熟,生蟹和半熟的蟹都可能存在寄生虫,不能让孕妇冒险。

4.孕妇吃螃蟹时最好蘸姜末醋汁来祛寒杀菌,并且不要和芹菜、柿子、梨、橙子、石榴、西红柿、香瓜、花生、红薯、蜂蜜、兔肉等食品同食。

5.如果怀孕后不小心一次性吃了过多螃蟹,且出现恶心呕吐等症状,应前往医院就医。

哪些人不宜吃螃蟹

1.一岁之前的宝宝不宜吃螃蟹,因为蟹肉的蛋白质含量较高,宝宝一岁前消化系统还未发育完全,吃螃蟹会对宝宝消化系统造成负担,引起消化不良等现象,还可能引发过敏症状。

2.螃蟹中的蛋白质非常容易引起过敏,因此过敏体质的人是不宜吃的,不仅是螃蟹,宝宝吃其他海鲜也要慎之又慎。

3.螃蟹性寒凉,脾胃虚寒、体质差的人最好少吃或不吃,以免出现腹痛、腹泻症状。

4.生病的时候也不要吃螃蟹,如正在患有感冒、发热、哮喘、腹泻、慢性胃炎、胆囊炎及肝炎活动期的人,吃螃蟹可能会使原有的病情加剧。

5.螃蟹的含有丰富的蛋白质,而蟹黄中的胆固醇也较高,因此痛风、高血脂、高血压人群也要少吃或不吃螃蟹。

小贴士:

怀孕期间建议不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源,要注意多休息,避免过度劳累,同时要注意保暖,以免着凉感冒。

孕妇不宜吃哪些食物

1.芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。

2.螃蟹、甲鱼:其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是脚的部位,有明显的滑胎作用。

3.薏米:又称薏苡仁,对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

4.马齿苋:实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。

5.黑木耳:具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。

6.杏仁:杏仁中含有剧毒物质氢氰酸,能使胎儿窒息死亡,故孕妇应禁食。

5.茄子:茄子属于寒凉性质的蔬菜,身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。孕妇朋友在选择茄子的时候,也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子,特别是秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。

6.木耳菜:木耳菜性属寒凉,有滑利凉血之弊,孕妇忌吃。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇,更应忌食之。

7.慈姑:慈姑有活血作用,尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者,更应忌食之。

8.苋菜:《本草纲目》记载苋菜有滑胎之说,孕妇要慎吃。

9.海带:据研究,孕妇缺碘会影响胎儿发育不良,造成智能低下,因此孕妇适宜吃些海带,以补充体内的碘。但应注意的是,孕妇若过量地服食海带,过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍。

10.久存的土豆:土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高。食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。发芽或发青的土豆也不宜吃。

11.菠菜:菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收,孕妇食入过多,会降低体内钙、锌的含量,影响宝宝的生长发育。

12.荔枝、桂圆等热性水果:易引起大便干燥。

13.山楂:山楂对子宫有一定的收缩作用,有流产史的孕妇要“敬而远之”。

14杏:杏有滑胎作用,且对牙齿不好,孕妇要慎吃。

15.蜂王浆:因为含有的激素物质会刺激子宫,引起宫缩,干扰胎儿在宫内的生长,使胎儿过大,给孕妈咪分娩造成痛苦,还会使胎儿体内激素增加,产后假性早熟。

16.酒:如果喝太多酒,会令胎儿畸形,影响胎儿智商和生理上的发展,孕期尽量避免喝酒。

17.味精:主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后从尿中排出,进食过多味精可影响锌的吸收,导致孕妇体内缺锌,不利于胎儿神经系统的发育。

18.热性调料:茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、八角、五香粉等调味品刺激性强,容易消耗肠道水分,使胃肠分泌减少,造成肠道干燥、便秘。发生便秘后,孕妇必然用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果。

孕妇饮食注意事项

在饮食方面,孕妇要注意的事项很多,总的来说,要把握以下几大原则。

1.不宜高钙饮食:孕妇盲目地摄入高钙饮食,如大量加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益。如果日常的乳制品、鱼、肉、蛋等食物合理摄取,再补钙需要遵医嘱。

2.不宜高脂肪饮食:医学家指出,长期嗜食高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。

3.不宜高蛋白饮食:孕妇每日蛋白质的需要量应达到90~100克。超出这个值的高蛋白饮食可影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,并影响其他营养物质摄入,使饮食营养失去平衡。

4.不宜高糖饮食:糖在人体内的代谢会大量消耗钙,孕期钙的缺乏会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。

5.不宜过度咸食:孕妇过度咸食容易引发妊娠高血压综合征,因此,专家建议孕妇每日食盐摄入量应为6克左右。

6.不宜嗜食酸性饮食:孕妇在妊娠早期可出现挑食、食欲不振、恶心、呕吐等早孕症状,不少人嗜好酸性饮食。然而,妊娠初期如果母体大量摄入酸性药物或其它酸性物质,可能会影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长,并易诱发遗传物质突变,导致胎儿畸形。

7.不宜滥服温热补品:孕妇由于周身的血液循环系统血流量明显增加,心脏负担加重,子宫颈、阴道壁和输卵管等部位的血管也处于扩张、充血状态,加上孕妇内分泌功能旺盛,分泌的醛固醇增加,滥服温热补品容易导致水、钠潴留而产生水肿、高血压等病症。

8.不宜食用霉变食品:当孕妇食用了被霉菌毒素污染的农副产品和食品,不仅会发生急性或慢性食物中毒,甚至可殃及胎儿。

9.不宜喝刺激性饮料:医学研究证实,孕妇饮酒后酒精可通过胎盘进入胎儿体内,直接对胎儿产生毒害作用,不仅使胎儿发育缓慢,而且可造成某些器官的畸形与缺陷。

10.不宜长期素食:有些孕妇为了追求孕期的身材,或者素食主义者长期素食,可使胎儿脑细胞数目减少,影响日后的智力,还可使胎儿发生畸形或营养不良。对于孕妇来说,也可能发生贫血、水肿和高血压。

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